栏目相关：

一、【打篮球为什么要压腕和打手】

1-1、【打篮球要压腿吗】

1-2、【打篮球压腕什么意思】

1-3、【打篮球不会压腕】

1-4、【打篮球压腕正确姿势】

1-5、【打篮球为什么要带腕带】

1-6、【打篮球为什么要戴护腕】

原标题：打篮球为什么要压腕

|投篮时为什么要压腕?

压腕是投篮姿势中很关键的一环，他可以使你在身体对抗后，依旧保持对球的弧线和转速的控制，也可以提高投篮的命中率。刚开始练习压腕是很辛苦的，但是只要你坚持。

|什么是斗腕和压腕?

压腕是手指(一般是食指与中指)在球离开的瞬间，对球有一个跟随动作，向下压篮球的表面;抖腕是指在出手时，调节力度，这两种都需要长期的去揣摩，才能掌握的~… 压。

|什么是立腕和压腕?

所谓压腕就是把手腕压在桌子上，这样按方向键会比较稳定，不会说不小心按飞了。但是这样比较费力。手容易酸。 悬腕是指手腕悬空，不碰到桌子。这个是比较熟练的。

|投篮压腕跟抖腕有什么区别?

如果你只是刚接触到篮球，由于投篮时间长了，次数多了。手指都会感觉抬不上力。首先保持规范的投篮动作，时间长了，自然而然就成习惯了。 如果你只是刚接触到篮球。

|投篮压腕和不压腕有什么区别?

压腕投出去的球旋转好，命中率比不压腕高许多。 压腕投出去的球旋转好，命中率比不压腕高许多。

|谁能详细讲解一下篮球投篮技术中的压腕和拔球，压腕是投前向后压还是投后向前压?

压腕是指手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作，掌握投篮手法。 徒手做原地投篮动作的模仿练习。

|压腕能控制球方向吗?

压腕投篮是篮球投篮中的重要技巧主要特点有这一几方面: 一、可以改变球的运行路线 二、可以调高出手点这样减少被干扰的机会 三、跳投压腕投篮更加重要 压腕能。

|投篮压腕球旋转太快了?

因为我们投篮时是靠压腕和手指拨球产生动力使球投向篮筐，手指拨球使球自然产生旋转，如果不产生旋转，说明手型不对或者说持球部位不对;投出的球应该立刻旋转，。

|投篮的时候到底需不需要压腕?

网友分享： 当然要压腕了 压了动作漂亮而且容易进球

|投篮时的压畹有什么好处!怎样练好压腕?

压腕能让把球投出旋转度 压腕能让球弹到篮筐或者板上很柔和 不会发生直来直去的现象。 多投篮就能练好。 。 纠正自己的投篮姿势 压腕能让把球投出旋转度 。

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