栏目相关：

一、【运动心率190高不高】

1-1、【运动心率到达190】

1-2、【运动心率190多长时间死亡】

1-3、【运动时候心率持续190会怎么样】

1-4、【运动心跳190是怎么回事】

1-5、【运动心率在190以上有危险吗】

1-6、【运动心率190正常吗】

原标题：运动心率190以上危险吗

|我的脉搏是190每分钟，别的都正常，有时会心悸

网友分享： 您好!成人心率正常范围为60-100次/分，但是心率会随情绪、运动、药物等多种因素发生改变，还存在昼夜节律，会呈动态变化。病理性心率增快可见于甲亢。

|心率190血压正常怎么回事

网友分享： 指导意见:影响心率的因素很多，如正常人体力活动、情绪激动、饱餐、饮浓茶、咖啡;吸烟、饮酒等可使交感神经兴奋，心跳加快。体位改变如立位时交感神。

|跑步心率180，没有什么不舒服可以继续跑下去吗?有什么建议吗?

关于跑步适合的心率区间，从三个角度来解答一下: 心率和心率区间的意义 心率区间是如何划分的，不同区间代表什么含义 跑步而言，应该选择什么心率区间? 心率和…

|跑步心率过高，还要继续跑吗?

正常计算心率的公式是220-年龄，你这个年龄跑步时心率达到190都很正常。不用担心，最主要是自己的感觉，如果跑步中或者跑完步之后没有感觉心脏不舒服或者有什么。

|长距离慢跑时，自己感到非常轻松，全程都只用鼻子呼吸，可平均心率170，此时需要降低心率吗?理由是什么?

跑步心率是一个非常重要的指标，心率过高肯定对身体有害，这是毋庸置疑的。但是我们也要正确看待心率，不同的心率对不同的跑者来说能起到不同的锻炼目的，心率较。

|跑步心率180正常吗?你们跑步时心率都是多少?

跑步时心率高达180次/分钟是很不正常的。我平时跑步时心率在136次/分钟左右】 大家好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答… 你好，感谢诚邀。每个人的体质和跑。

|用最慢的速度跑步，心率依然高达170怎么办?

用最慢的速度跑步，心率还是很快，怎么办?很好的问题。 首先我们来谈谈心率的问题!心率，顾名思义，就是心跳的频率，医学上通常是指心室率(心室跳动的频率)。… 用最。

|轻微运动和激烈运动后心率分别为多少?

网友分享： 最高心跳率:220-年龄激烈心跳率:80%以上的最高心跳率热身时心跳率:不超过60%最高心跳率假设你30岁~最高心跳率为:220-30=190，这是危险的极限!!!80%。

|跑步后的心跳达到多少才是正常的?

运动强度大小一般根据个人最大心率的百分比去衡量。 每个人身体不同，根据公式个人所能达到最大心率=220−实际年龄。 跑步一般是属于有氧运动，适合减脂人群 50%。

|窦性心动过速ST改变

网友分享： 您好，一般冠心病患者大多为中老年，有高血压病史，有心绞痛发作史，有胸闷，气短，乏力症状，心电图有缺血性改变，冠状动脉造影可以明确诊断，根据您提供的。

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