「陈梦对伊藤美诚直播」陈梦对伊藤美诚直播 文字

对“猖狂”的伊藤美诚，我们哪个国手有把握制住她？

这种打法目前对伊藤是最有效、威胁最大的。孙颖莎的球速、球质堪比男运动员，就像只“小豹子”一样又快、又暴，速度+旋转+力量，这样的球让伊藤直接弹击起来十分忌惮，因为球的质量太高、太暴，伊藤弹击的风险极大，失误率很高。王艺迪虽然没有孙颖莎那样快，但她的力量足以打穿伊藤，香港站4：0横扫伊藤，而且每局比分都相差很大， 说明了伊藤对这种暴力型的打法，还是很难下手进攻，另外靠生胶也很难防守。

这种打法是伊藤最喜欢的，因为主动发力、进攻性都不足，而且前三板抢攻意识缺乏，基本靠退台防守，几乎在接发球环节就被伊藤弹击占据优势，而且在被动防御下，防过来的球质量越来越差，弧线高、速度慢， 就像是给伊藤反手弹、正手拍练球玩。 朱雨玲两次被反杀，已是最好的证明。这种打法，不是没办法，是确实打不过。

这种打法与第一种相比，不够暴力，但也有速度和旋转；与第二种防守反击型的相比，进攻性更好。我之所以没有把刘诗雯列入孙颖莎、王艺迪的类型，是因为刘诗雯还是靠相持中的速度、落点变化建立优势， 她的力量还是比孙、王二人要小很多，球没有那么暴。 陈梦的中远台弧圈球质量比较高，如果充分加上旋转和力量的话，伊藤弹击起来也很难受。

但陈梦前三板接发球是漏洞，变化也很少，主要是靠打正反手的相持。刘诗雯、陈梦与伊藤拼的是功底， 伊藤前三板打不死，打到后边相持阶段，刘、陈二人靠伊藤的搏杀失误得分， 这也是这种打法取胜的关键所在。

作为同类型的打法，何卓佳反手生胶弹击没有伊藤那么狠、那么暴，但她贵在相持， 能够弹击很多板， 不像伊藤一两板弹穿或者搏杀失误；因此，在对磕中何卓佳也取得了对伊藤的胜利；孙铭阳的生胶弹击没有伊藤那么快，但她的力量却比以上二人更重，而且孙铭阳的正手杀伤力比伊藤、佳佳都更强。三个人同属于生胶打法， 这个只能看谁能死磕到底了。

我认为现阶段谁也没有绝对的把握，我这么说可能有很多人不同意，但是否记得2018年瑞典公开赛大头藤一穿三夺冠后，李隼教练对大头藤的评价是”小孩球“。

在刚刚结束不久的女团世界杯孙颖莎3-2逆转伊藤美诚，李隼说我们能战胜大头藤的还有好几个，决赛直播中李隼和马琳的表情，你能看出镇定自若吗？反正我只看到紧张以及逆转后的”癫狂“状态。

在奥公赛中伊藤美诚战胜朱雨玲夺得今年第一个单打冠军，赛后李隼教练对伊藤美诚的评价是超过大多数国乒队员，与我们主力不相上下。

看看这一连串的操作，我希望作为女乒的主教练，应该对”劲敌“有个正确的认识，对于采访权当是不想弱了自己的气势。 时间很重要， 这些是发生在短短的一年时间，对于19岁的伊藤美诚来说，她最少还有10个一年，会发生什么？现阶段我只能说 不可预估。

先说说六大主力外的，无非是根据战绩来说，钱天一刚在奥公赛输，陈幸同战绩占优，王艺迪在香港公开赛4-0复仇成功，所以有人认为王艺迪是大头的克星。

非主力都要考虑一件事，东京奥运会不会有交手的机会，大头的心思不在她们身上，再有，她们对大头藤没有压力，更能发挥出自己的水平，即使落后也可以大胆的搏杀，而这些条件是六大主力不具备的。

如果这些小将在主力位置时，在面对大头藤还有这样的表现，才会对大头藤有一定威胁，但从年龄来看，大头藤也才19岁，在大赛经验和技术上已经领先小将占据先机，所以考虑她们对大头的把握，现阶段毫无意义。接下来说说主力军团：

女队六大主力中， 朱雨玲刚刚输，所以不多说，小猪输掉比赛的很大因素是打法—— 防反， 所以对于同样打法的丁宁来说，也相对危险。

其实 体育 比赛的 数据 是个硬性分析指标，相对更有说服力，但 也要分时间段。 剩下的主力四人中，王曼昱对大头藤的战绩是6胜1负，今年上半年对大头藤保持全胜，瑞典公开赛上一样输给了大头藤，所以数据对大头藤有多大的说服力，我持怀疑态度，只能说和大头藤的比赛要一场一场看。

陈梦对大头藤今年一次交手，在瑞典公开赛中逆转战胜大头藤，因为是在伊藤美诚“出山”后的交手，具有一定参考价值，但大梦更多的是要解决自己心理不稳的问题，这样加上技术特点可以和大头藤好好较量较量。

刘诗雯今年和大头藤无交手记录，之前两负大头藤，这样我只能做个大概的分析，2019年的小枣各方面要强2018年很多，而且有世乒赛和世界杯的双料冠军，可以说还是有一定成色的，但和伊藤美诚总是交错无直接碰撞，有点 “纸上谈兵”的意味， 会让人很担心，所以要抓住一切和大头的交手机会，熟悉球路，陪练和模仿者始终不是和本人交手，这样显得没有说服力。

最后，孙颖莎是伊藤美诚出山后，直接碰撞对多的国乒队员，在瑞典公开赛中先输大头藤，一个星期后复仇成功，在到女团世界杯先落后再逆转，对莎莎在大赛经验和逆境对球的处理，以及自信心上有很大的锻炼价值，再加上莎莎球风“彪悍”，在速度和出手频率完全可以和大头相抗衡，所以我认为国乒主力相比较，还是莎莎的把握最大。

个人观点，你们认为谁把握最大？欢迎发表评论，说出你的看法。

伊藤有“狂”的资本，2019年赛季至目前，她与国乒打了个平手。

2019年年初以来，大头藤与国乒交手20次，伊藤赢10次，胜率50%，相当高了。其中，她赢过丁宁、孙颖莎、王曼昱、朱雨玲等绝对主力。

如今，没哪个国手有把握制住她，不过，团体优势的国乒，让大头藤双拳难敌四手，大赛冠军，她一个也拿不到。

伊藤是当今乒坛一流高手，如果她的稳定性提高，心态再成熟些，这大头藤就要成精了。

谁能制住伊藤？分开来看。

丁宁、朱雨玲，防守反击派流的。在国际乒联改大球后，对国乒选手的旋转影响大，像伊藤这种靠速度致胜的选手，有点克防反打法，现在的小猪拿伊藤没办法，丁宁利用经验可磨伊藤。

刘诗雯、陈梦，技术全面实力派。这两个选手，都有制住伊藤的能力，小枣一年多来，没碰到藤，大梦仅交手一次，惊险逆转。大梦，能赢，也是艰难，小枣能不能赢，有待比赛验证。

孙颖莎、王曼昱，速度暴力派的。尤其是王曼昱，男子化打法，速度、力量都占上乘，但稳定性不够，与伊藤互有胜负。莎莎呢？目前是最有可能击败伊藤，也是胜率最高的选手。

陈幸同、王艺迪等其他选手，非绝对主力。打好了，有战胜伊藤，但更多时候，她们没机会遇到，因为她们难赢国乒主力金花。就像奥地利赛，王艺迪有击败大头藤可能，但她却输给了朱雨玲。

李隼说，伊藤实力高于国乒其他选手；马琳说，伊藤实力与国乒五五开；刘国梁主席说，伊藤是带给国乒威胁最大的选手。管理者如此说，可见，在他们心目中，伊藤已经是个硬茬子。

对于止住伊藤？还要看莎莎、曼昱，以及次主力的陈幸同、王艺迪们，莎莎要处理好对伊藤的接发球，曼昱除了接发球，还早提升正手能力，其他次主力选手，要全面提升才行，因为过不了队友关，无缘战伊藤，伊藤在进步，次主力是否还像过往那样能赢？不好说！

伊藤美诚获得了奥地利公开赛的冠军，终于打破了一年无冠的局面。面对伊藤美诚，中国女队有哪个选手有把握战胜她呢？我的答案是目前还没有。从目前情况来看，中国队谁也不能保证肯定能战胜伊藤美诚。

但是中国队有一批选手，是有机会战胜她的。近一年来，战胜过伊藤美诚的选手的名字，可以列出一个长长的名单：孙颖莎、陈梦、王曼昱、丁宁、陈幸同、 王艺迪、顾玉婷、何卓佳。

相对来说，战胜伊藤美诚几率较大的，是孙颖莎和陈梦。

孙颖莎，是中国女队近年来涌现的一颗新星，技术先进，心态稳定。

2019年，孙颖莎夺得了日本、澳大利亚、德国三站公开赛以及亚锦赛的冠军。

在今年的布达佩斯世乒赛上，孙颖莎顶住了压力，将雄心勃勃的伊藤美诚淘汰出局，为中国队最终夺冠，扫除了最重要的一个障碍。

在十月的瑞典公开赛，闭关修炼回来的伊藤美诚，展示了良好的状态，在半决赛上战胜了孙颖莎。

但是一周以后，在德国的不莱梅，孙颖莎很快就报了一箭之仇。在德国公开赛的决赛中，轻松战胜了伊藤美诚。

在不久前的世界杯团体赛的决赛，孙颖莎又承担了对阵伊藤美诚的艰巨任务。孙颖莎顶住了大赛和来自客场观众的压力，上演了大逆转，为中国队拿到关键一分，越来越取得教练组的信任。

从目前情况来看，孙颖莎是中国女队面对伊藤美诚优势最大的选手，也是同伊藤美诚比赛经验最丰富的选手。

中国队对伊藤美诚的另一个有力武器是陈梦，近些年来，陈梦和伊藤美诚的碰面机会很少。

在今年的瑞典公开赛中，伊藤美诚连续战胜了王曼昱和孙颖莎，闯进决赛。在决赛中，陈梦守护了中国队的荣誉。在1:3落后的情况下，以4:3逆转战胜了伊藤美诚，避免了中国队重蹈去年被一串三的覆辙，为中国队立下大功。

陈梦的正反手进攻，力量大、旋转强，对伊藤美诚的威胁很大，在打法上具备克制伊藤美诚的优势。

正在进行的T2钻石联赛，陈梦将独守下半区，有很大的机会在半决赛中与伊藤美诚相遇，广大球迷对于这场比赛也是期待已久。

此外，中国队的一些年轻选手，王曼昱、陈幸同、王艺迪、何卓佳等人，都可以称之为伊藤美诚的克星。

希望这些小将们，能够有更多的机会参加国际比赛，不断提升自身的能力，丰富国际比赛经验，形成一个优势的团队。这样，即使伊藤美诚再猖狂，也只能像一只蝴蝶一样，飞不过中国队的汪洋大海。

您觉得中国队谁打伊藤美诚更有把握呢？

欢迎在讨论区留下您的看法。

乒乓有您更精彩。

紫桦很有高见！伊藤没有什么了不起的！打球就是一头冲！近台弹击！若能打她远离近台，她就没招啦！而且狂忘自大，性情暴燥！一会儿哭，一会儿笑！神精质！唯有莎莎稳健！上次在先输两局的情况下，稳扎稳打，步步为营，逆转返败为胜！哈哈哈，莎莎很可爱！战胜伊藤没问题！莎莎，加油！

要说谁有把握战胜伊藤美诚，恐怕谁也不敢打保票。因为伊藤美诚的实力与中国的顶尖高手的实力没啥差别，赛场上谁能取胜就看临场发挥。

如果从有战胜过伊藤的经历的选手来看，中国女队中还真有不少人，但那是过去。自今年下半年以来伊藤又长球了。她的发球更加诡异，在转与不转中令人难以判断。她的速度显得更快，打出的球飘忽不定，她的底气更足，信心更强了。从她最近与孙颖莎的三次交手的比分就可略见一斑。瑞典公开赛伊藤美诚4:2战胜了孙颖莎，紧接着在德国公开赛上孙颖莎以4:1战胜了伊藤美诚。最后一次是在世界杯团体赛上，伊藤一上来就先胜两局，接着孙颖莎也连赢两局，双方大比分来到2:2，在决胜局伊藤美诚以10:7领先来到赛点，孙颖莎连扳5分取得胜利。从这三场球可以看出她们的水平在伯仲之间。谁都没有绝对的把握战胜对手。

孙颖莎是这样，国内选手又有谁能高于孙颖莎呢？所以说谁都没有绝对把握。要说与伊藤美诚有一拼的选手倒还有一些。比如:刘诗雯、陈梦、王曼昱、陈幸同和王艺迪等选手。

对“猖狂”的伊藤美诚，我们哪个国手有把握制住她？ 答案有两个：1 谁都有机会战胜她。2 谁都没有把握战胜她。

不可否认现在的伊藤美诚已经具备世界顶级选手的各种条件，技术一流，身经百战，各种大赛的冠军头衔“琳琅满目”，尤其在对中国主力选手的比赛中，除陈梦外，丁宁、刘诗雯、朱雨玲、孙颖莎、王曼昱等一干选手都曾经先后败在伊藤美诚的拍下。但是这并不等于我们的国手没有机会战胜她，相反就中国的这几大主力中任何一个人都有机会战胜伊藤美诚。

奥地利公开赛朱雨玲vs伊藤美诚的决赛中，朱雨玲输给伊藤美诚的根本原因就是没有把握住关键时刻的赢球，而在技术、心理层面不输伊藤美诚。今后朱雨玲需要提高的就是自信心，要有战胜对手的必胜信念，把握关键球，在气势上彻底压制，打垮对手。

同是00后的孙颖莎和伊藤美诚在技术层面不分伯仲，都是进攻性的选手，就看比赛中的心理抗压能力和临场发挥谁更强大。团体世界杯上，孙颖莎超级大逆转战胜伊藤美诚一战，足以让伊藤美诚在以后的比赛中产生一种惧怕孙颖莎的阴影，影响发挥，因此在心理方面孙颖莎战胜伊藤美诚占据很大的优势。

刘诗雯在近期的大赛中一直没有和伊藤美诚正面直接交手过，媒体传言说刘诗雯在刻意回避与伊藤美诚的交战，我们且不管是不是刻意回避，就刘诗雯的执着和挚爱精神，加上精堪的球技和丰富的大赛经验，伊藤美诚还真不是刘诗雯的对手。

放眼世界乒坛，能够战胜伊藤美诚的也只有国乒，也只有刘诗雯、陈梦、朱雨玲、孙颖莎等寥寥几个选手了，就连她们国内的平野美宇和石川佳纯都不是伊藤美诚的对手，19岁的伊藤美诚成了国手最强大的竞争对手，谁能“降服”这只“猖狂”的“狼”？让我们拭目以待！！

战伊藤美诚莎莎胜率六成，刘诗雯陈梦王鳗鱼王艺迪陈幸同＆五成！丁宁朱雨玲只有四成把握了！

要想战胜伊藤，必须做到三点：

第一：发动快、进攻能力强。 伊藤的杀手锏是前三板，和她打比赛必须做到迅速进入状态，必须在比赛的开始就把她压制住，这两年伊藤美诚和国乒的交手证明，防守再强的运动员也能被伊藤打穿。

第二：坚持以我为主的战术。 和伊藤交手压力会很大，因为她进攻能力很强，如果一味的跟着伊藤的节奏走，打不出自己的风格，比赛会输的很快。奥地利公开赛小将钱天一0：4伊藤便是最好的证明。

第三：做足困难准备，应变能力要强。 伊藤美诚常常在比赛中用丰富多变的表情迷惑对方甚至可以说是恶心对方，为的就是给自己找机会进攻，国乒和伊藤交手需要具备强大的心理素质，具备“亮剑精神”，不仅要在技战术上打垮她，也要在精气神上战胜她。

附：东京奥运周期绝对主力和伊藤的交手战绩：

丁宁：7战5胜2负

刘诗雯：2负(仅两次交手)

陈梦：1胜(仅一次交手)

朱雨玲：3战1胜2负

王曼昱：8战6胜2负

孙颖莎：5战4胜1负

总的来说，个人认为，六大主力中，孙颖莎、陈梦和王曼昱对伊藤的胜率较大，三人的打法先进、技术全面，通过以后大赛的磨炼，综合实力会越来越强，尤其是孙颖莎、王曼昱和伊藤美诚年龄相近，以后的国际赛场她们三人一定相爱相杀！

其他三名绝对主力中，丁宁虽然和伊藤交手很多，但她最近竞技状态严重下滑，且丁宁进攻能力稍弱，对阵伊藤只剩下大赛经验丰富的优势了。

刘诗雯对阵伊藤是个未知数，伊藤在2018年对刘诗雯取得了两连胜，不过当时刘诗雯也处于人生低谷，没有主管教练，不能做过多参考。

朱雨玲由于打法原因是六大主力对阵伊藤美诚胜率最低的。

首先，感谢悟空小秘书的邀请，对于“猖狂”的伊藤美诚，我们国家有不下10位运动员都能够战胜她，但是若说谁有绝对把握赢某一个运动员，恐怕连张怡宁也做不到，就像张怡三输香港选手姜华珺那样也是有美中不足的时候。

但我们女乒对伊藤美诚的战绩，就像世界杯团体夺冠后，李隼教练在新闻发布会上说，像孙颖莎这样战胜伊藤美诚的选手有好几个，李隼教练不是说大话，下面我欣溪6就带大家看看今年2019年伊藤美诚对咱们国手的战绩。

2019年第一站匈牙利公开赛，伊藤美诚因为参加本国的全日本乒乓球锦标赛，没有参加。第二站卡塔尔公开赛，半决赛0-4输给丁宁。第三站中国公开赛，1/4赛输给1-4不敌王曼昱。第四站日本公开赛首轮比赛伊藤美诚2-4不敌顾玉婷。第五站香港公开赛，伊藤美诚不敌王艺迪 第六站韩国公开赛1/4赛伊藤美诚0-4再负王曼昱。第七站澳大利亚公开赛半决赛3-4不敌丁宁。第八站保加利亚公开赛和第九站捷克公开赛，伊藤美诚两次在决赛中输给陈幸同。第十站瑞典公开赛伊藤美诚3-4不敌陈梦，第十一站1-4不敌孙颖莎，第十二站奥地利公开赛在中国队没有派出所有主力球员，刘诗雯意外爆冷输给小将钱天一的情况下，伊藤美诚4-1战胜了边缘主力朱雨玲，获得胜利。

其实伊藤美诚2019赛季远没有2018赛季风光。至少2018年她获得了日本公开赛和瑞典公开赛两站冠军，还战胜过刘诗雯丁宁朱雨玲王曼昱陈幸同等主力球员，今年仅仅有奥地利公开赛给装点一下脸面。世界大赛上比如世锦赛和世界杯比赛她输给了零零后小将孙颖莎，所以即使我们国乒姑娘们偶然失手一次，输给过伊藤美诚一次，我还是相信我们女乒比她有优势，感觉刘诗雯孙颖莎陈梦等技术实力还是在她之上，你们觉得呢？

T2钻石赛，陈梦首次与伊藤美诚过招，她们谁能笑到最后？

陈梦这一次和伊藤美城过照，其实胜利早就已经昭然若现了。

在乒乓球这个领域来说，很少有国家能够战胜中国队，不仅是因为中国队的系统性练习，更是因为中国队出了这么多名人，光是把这些名人的经验拿出来，一点融合到一起都够一个选手学习一生的了。

而且陈梦最厉害的一招就是右手横挡，这一点恰好是伊藤美成的弱点，如果陈梦能够发挥自己的长处，那么伊藤美城根本就没有赢的可能。

有很多人在关注乒乓球的时候，总是在关注男队，其实的中国乒乓球女子队一直都是很强的，只不过在男队的实力掩盖之下完全没有展现出来，如果你对中国的乒乓球有所了解，那么你会发现一个问题，中国女子乒乓队的战绩基本上是赢多输少，而且输的都是一些不起眼的小比赛，在这些比赛当中参赛的球员都是一些练习球员，她们只是为了尽快拥有大赛经验，去找寻一下赛场感觉而已。

所以这一次的钻石赛当中，我非常看好陈梦的表现，希望陈梦能够一如既往的将自己的长处发挥下去，不要在赛场上惧怕任何对手，对于陈梦来说，他应该考虑的是如何让自己再次提升，因为唯一能够战胜陈梦的就只有陈梦自己。

今晚女乒决赛几点开始啊？

CCTV518：30分开始直播

目前已经开始了

第一场是陈梦王曼昱对平野美宇石川佳纯的双打

第二场是孙颖莎对伊藤美诚

第三场是王曼昱对平野美宇

第四场是陈梦对伊藤美诚

第五场是孙颖莎对石川佳纯

快去为中国代表队加油吧

陈梦能保持对伊藤美诚不败的战绩，主要得益于她的哪一点优势？

陈梦与伊藤美诚相比，在打法上更凶更猛一些，基本上一锤定音，让他无还手之地，两个实力不分上下，陈梦硝占上风，两个对拼勇者胜。而且陈梦心里素质更成熟，更稳定，我们对陈梦在一年后的东京奥运会上充满期待和希望，在与伊藤美诚对决中能打出水平，打出志气，夺得运动生涯中第一个奥运会女单金牌。

记得当时看陈梦和伊藤美诚的现场直播的时候总是感觉非常紧张，替陈梦捏把汗，总觉得陈梦要输，觉得陈梦被伊藤美诚压制着。当陈梦最后赢了的时候还觉得陈梦只是运气非常好罢了，还心有余悸，觉得伊藤美诚有机会战胜陈梦。

为什么看比赛的时候那么紧张，甚至一直觉得陈梦会输？为什么那么不相信陈梦呢？——因为不知道陈梦究竟怎么赢的，只觉得是误打误撞赢的，有运气的成分，不是用硬实力赢的，所以心比较虚。

不知道陈梦三次比赛完成后真实的感觉是怎样的，希望她好好总结，深入思考，从三次胜利中找到规律，找到办法，为以后更多的胜利做铺垫。

并不是没有规律可循，当你总结出了清晰的技战术，内心会非常自信，带着这种自信去打一定会击败伊藤美诚的。

近两年陈梦和伊藤美诚第一次交手在2019年瑞典公开赛女单决赛。又是瑞典公开赛，伊藤美诚再次连续击败中国女乒主力选手，所不同的是2018年瑞典公开赛伊藤美诚在连续击败刘诗雯和丁宁后最终完胜朱雨玲夺冠。这次伊藤美诚是连续淘汰中国女乒最优秀的两名小将王曼昱和孙颖莎晋级的决赛，决赛对手是陈梦。

会不由自主的想起2017年亚锦赛女单决赛陈梦对阵平野美宇的那场比赛，初出茅庐的平野美宇连续击败丁宁和朱雨玲闯进决赛，然后兵不血刃击败陈梦夺冠。那次陈梦没能抵挡住平野美宇，让平野美宇最终夺冠，一时间轰动世界乒坛。那次陈梦在丁宁和朱雨玲先后被平野美宇淘汰后没能站出来捍卫中国女乒的荣誉，而是受了前面两个队友输球的极大影响，发挥失常，让平野美宇一鸣惊人。

——这次又是类似的情况，陈梦这场比赛并不好打。伊藤美诚连续战胜了王曼昱和孙颖莎后已经士气高涨，锐不可当，。而陈梦是带着巨大的压力去打这场比赛，这场比赛的胜利意义非凡。

她要守住中国女乒最后一道关，她要捍卫中国女乒的霸主地位，她要在万众瞩目之下完成这场近几年与伊藤美诚的第一次比赛。

伊藤美诚是中国女乒最强大的对手，是陈梦获得东京奥运会参赛资格必须要过的关，是陈梦用来证明自己的最好的机会。所以陈梦带着这么多想法和万千球迷的期待来打这场比赛。这是一场必须要赢，而且非常难打的比赛，陈梦比伊藤美诚压力大很多。

——果然陈梦在开始比赛后就一直落后，一直被伊藤美诚压着打，显得很被动。

陈梦在没有被逼上绝境时是不能爆发出全部能量的，所以当伊藤美诚3:1领先时陈梦开始拼了，此时的陈梦放下了一切包袱，没有什么压力了，拼就完了。——所以最后陈梦4:3实现了逆转。这场比赛虽然赢了，但是陈梦并没有总结出致胜伊藤美诚的技战术，只是熟悉了伊藤美诚的球路和质量，并没有或者不是很明确地找到了压制伊藤美诚的方法。

上面是2019年瑞典公开赛陈梦和伊藤美诚比赛的画面。前面四局陈梦很被动，局分1:3落后。陈梦也逐渐摸清了伊藤美诚的技战术，她知道了即使伊藤美诚有非常好的发挥的时候自己也并不是招架不住，她直到了伊藤美诚的限度，她能承受这种限度，并且能腾出手来反击伊藤美诚。

所以陈梦在第五局开始疯狂反扑，并最终连扳三局4:3胜出。

这场比赛虽然陈梦赢了，但是她赢的并不是很明白。虽然找到了一些方法，但是不是很清晰，所以在第二次（2019年国际乒联总决赛）对阵伊藤美诚时打的也很犹豫，自信心也不太强。

陈梦和伊藤美诚第二次交手最终比分是4:1陈梦获胜。

这场比赛从大比分看陈梦赢得比第一次轻松了许多，但是有三局都是10平后才分出胜负，比赛打的非常紧张，其实陈梦赢的并不轻松。原因就是陈梦并没有从第一次比赛中找到真正战胜伊藤美诚的方法。

但是这场比赛对于陈梦来说非常重要，收获非常大，她再次建立了更加强大的自信心，她基本上知道伊藤美诚的极限在哪里，伊藤美诚的极限能否突破自己，所以这次比赛之后陈梦心里有底儿了，以后再相遇心态会非常轻松，无论一时比分的落后与领先陈梦都不好着急和慌乱，她知道即使打满七局最后赢的还是自己。

上面是2019年国际乒联总决赛女单半决赛陈梦对阵伊藤美诚的比赛画面，这场比赛虽然比分胶着，但是陈梦最终笑到最后。陈梦因此知道了:我把球打成什么样的时候伊藤美诚的回球对我没有威胁。

绝对能够找到不让伊藤美诚直接弹击的发球，只要伊藤美诚不在第一板形成优势，后面陈梦就不怕了，陈梦正反手实力都非常强，相持是陈梦的强项，打到强项的时候陈梦心里会比较有底儿。

或者把发球控制到伊藤美诚不能弹击，或者把发球控制到即使伊藤美诚弹击也很勉强，击球质量比较差的时候陈梦反而可以反击。 总会有一种发球伊藤美诚无法大力弹击，只要你控制好发球的落点，旋转，力量，速度等方面，伊藤美诚就下不了手。陈梦能够找到这样的发球，中国队其他选手也应该下功夫找到这样的发球，以制约伊藤美诚 。

陈梦在发球上基本上控制了伊藤美诚，在接发球上也要控制伊藤美诚。伊藤美诚的发球比较好，发球抢攻是伊藤美诚主要的得分手段。陈梦千万不要随意接过去，被伊藤美诚重击一下会涨她的士气，会提升她的自信心。所以即使冒险也要把球接到伊藤美诚难受的位置。对伊藤美诚研已经很透彻了，想必已经找到了这样的接发球方法，所以只要坚决执行就OK了。

接发球或者批长，有点措手不及，有点顶，让伊藤美诚打不出凌厉的进攻。如果你的接发球控制好了，伊藤美诚要么进攻失误，要么进攻乏力。或者接发球直接进攻，但是并不是低质量的进攻。对面是伊藤美诚，回球质量稍微差一点她就重扣，她立即就好占据主动。所以任何一种接发球方式都不要随意，都要想方设法控制到不让伊藤美诚出现强势进攻。这也不是很难做到，重要的是提前做了思想准备，重要的是任何时候都要坚持。

把发接发环节控制好了陈梦就已经有优势了，如果相持球也占上风，那么基本上就赢了。相持球是陈梦的强项，主要是做到不随便出手，每一次出手都要有质量和目的性，不轻易给伊藤美诚反击的机会。

朱雨玲为什么两次输给伊藤美诚，主要就是相持球出手太随意，就像伊藤美诚的陪练。普通质量的相持球一拍就被伊藤美诚打死，所以千万不要把球随随便便打过去。要做好多打一拍的准备，要做好打持久战的准备，尽量把球的质量控制到伊藤美诚打不出高质量的反击。——陈梦就是这样做的，所以第二次相遇陈梦赢了，第三次相遇陈梦赢得更轻松。

陈梦与伊藤美诚的第三次相遇是在2020年卡塔尔公开赛女单决赛，伊藤美诚半决赛横扫丁宁，竞技状态非常好，这样的局面给了陈梦非常大的压力，以至于第一局发挥失常，大比分落后，非常被动以3:11输掉这一局。

第一局陈梦还是受到了丁宁输伊藤美诚的影响，打的过于拘谨，自己失误太多，已经无法打出自己的技战术。而伊藤美诚也打出了几个高质量的好球，所以陈梦输掉了。

输掉第一局陈梦反而清醒了，让她放弃杂念和影响，更专注于自己的技战术，用前面两次交手总结出来的经验去打伊藤美诚，所以很快连扳四局，以4:1获胜。

陈梦能保持对阵伊藤美诚的全胜战绩主要得益于陈梦对自己综合实力的自信，在此基础上即使在比分落后的情况下也可以从容不迫的应对。

努力把球打成相持，努力打到自己的优势技术，不给伊藤美诚投机取巧的机会，这是陈梦获胜的关键。不给伊藤美诚搏杀的机会，那么她获胜的概率就非常低了，所以从发接发环节入手，做到非常严密，从相持入手，做到每一拍球都有质量和目的性，这样伊藤美诚就无机可乘了！

以上是我的观点，在评论区谈谈你的看法？

伊藤的狠快凶猛，在陈梦面前，都是小一号的，见到陈梦，不好使。

说一点优势，少了点。如果非要归结为一点，那就是综合实力上，伊藤难以望其项背，唯有仰望。

在国乒选手中，陈梦是对伊藤美诚胜率最高的选手，4次交手，送伊藤一场没赢。那陈梦比伊藤强买那些方面呢？

一是陈梦力量大、速度快。伊藤是个变化型、速度快的选手，在力量的比拼上，她赶不上陈梦，陈的一板高质量的球打过去，伊藤很难受，这样，她的弹击就出不来，自然威胁就下降，看看伊藤，一旦被陈梦的力量攻破，她就会陷入焦躁。

二是陈梦技术更加全面。伊藤的打法特点简单，就是靠速度，要么反手拍、要么正弹，对于伊藤的特点，陈梦熟悉，并有针对性破解，减少伊藤拍弹的机会，伊藤想快速得分，陈梦能接住其发球，将节奏变为相持，引入中远台对抗，这个是伊藤的弱项。

三是陈梦成熟的心理素质。之前，陈梦心理素质挺脆的，自从马琳接手后，不仅让陈梦前三板技术提升，更是让她更加稳定，用陈梦话说，有马导在那，心里感觉踏实。不得不说，陈梦心理素质稳定性非伊藤可比，伊藤是陷入困境后，容易情绪化，打到最后，心态容易崩。

四是遇梦就输的心理压力。对伊藤来说，相对于战丁宁刘诗雯朱雨玲孙颖莎王曼昱，有赢球的记录，她打陈梦从来没赢过，遇一次失利一次，自然会有心理上的压力，或者说，上了场，心理上先怵了。

五是陈身高臂长，护台面积大。对于学习来说，她身高偏矮，是难以改变的短板，她只能打近台快攻，弹、拍、兜、拐，还有那多变的发球，一旦被陈梦打入相持，打她退台，伊藤多半是望球兴叹。

陈梦能对伊藤有高胜率，就是因为她比伊藤更狠更快更凶，当然了，这些的基础是陈梦雄厚的技术实力。

但是陈梦也有弱项，那就是发球相对伊藤的多变，显得有点单一，我们欣喜的看到，正在澳门集训的陈梦，在发球上正寻求多样化，这或许是向伊藤学习，毕竟发球得分是最简单直接，杀人诛心式的赢球方式。

未来三五年内，陈梦要建立属于自己的时代，需要在比赛中击败伊藤，毕竟她是国乒选手通往世界之巅最大的外协会竞争对手。

第一：陈梦身体素质比伊藤美诚强太多 ，前段时间陈梦的引体向上也着实火了一把，所以 陈梦的球势大力沉、质量高、旋转强，这点让伊藤的生胶威力发挥不出来。

第二：陈梦的反手实力强、动作还原快。 虽然伊藤有着很有威胁的反手弹击，但如果反手硬碰硬，陈梦绝对在伊藤在上。

第三：陈梦有着更加优秀的场外教练。 陈梦目前的主管教练是北京奥运冠军马琳，马琳的执教能力无需质疑，在球员时代，马琳的球商也可以说是绝对超一流水平。

当年，李晓霞就被队友誉为乒乓球界的“小威廉姆斯”，其击球的力量都是比一般女选手大一号。李晓霞退役之后，同样来自山东队的师妹陈梦也成为这一力量型打法的代表人物。伊藤美诚曾谈到过对陈梦的印象，说： “她的下肢力量比较强大。” 乒乓球的发力是一个全身的发力，而非仅用胳膊打球，陈梦身高体壮，腰腹发力充分，对于她这种力量的击球，伊藤美诚弹击起来确实有非常大的难度。

实际上，陈梦在几次对阵伊藤美诚中，也有落后的局面。在这以前，陈梦摆脱困难的能力非常差，几乎是牵一发而动全身，一个困难球处理不好，就满盘皆输。但通过2019年实现总决赛的三连冠之后，师从马琳的陈梦从气质、信心上也越来越霸气、越来越自信。

陈梦综合素质完胜伊藤。长的比她漂亮，基本功比她扎实，心里素(包括心里优势)比伊藤强38倍，中国国乒团队力量强大，中国球迷涌跃献计。

功在平常！陈梦平常训练刻苦是王道！

众多周知，伊藤美诚的主要进攻手段就是反手进攻。依靠反手生胶的特点，她在接发球的时候就能够做出抹、切、碰、摆等多种变化，经常让对手不知所措，失掉了先手；在发球的时候，伊藤美诚也主要是通过反手位的发动，展开一轮快速一轮的进攻，直到把对方彻底打垮！

然而，陈梦从出道以来，就以超强的反手著称。到目前为止，不论是上旋还是下旋，进攻还是防守，长球还是短球，陈梦在反手位都打的流畅自如、出神入化，在全世界都堪称一绝，很少有人能够与之相比。

当伊藤美诚和陈梦相遇时，伊藤美诚反手的长处恰恰也是大梦的强点。因此，大头藤从反手位发起进攻的时候，基本上很难打透陈梦的防守。比赛中，我们经常看到伊藤美诚反手拼命发动进攻，连吃奶的劲儿都使出来了，但是却拿大梦始终没有办法，以至于越打越无奈，越打越沮丧，最终把自己的信心都打没了。

身高只有150cm的伊藤美诚几乎是目前乒乓球界个子最矮的选手了，对她来说个子矮意味着护台面非常小，主要技术都在前三板上。因此，她绝对不能远离球台。但是，从另一方面来说，150的身高，也使得伊藤美诚获得了速度快、频率快的优势，再配合她独特的发接发技术，往往一旦取得主动权，就能够用暴风骤雨般的攻势把对方打的毫无办法。

相对来说，身高163cm的陈梦同伊藤美诚比起来就算的上非常高大了。但是，大家可能想不到的就是，陈梦虽然身材比较高，但是打起球来速度和频率都非常快。有一次在王曼昱和陈梦的对决时，央视主持人让国家队教练李隼点评两人的优势时，还专门提到两个人比较起来陈梦的速度更快，王曼昱不能让大梦的速度优势发挥出来。

陈梦和伊藤美诚对决时，虽然从绝对速度来说，大梦无法同对方相比。但是由于速度快也是陈梦的特点之一，因此在面对大头藤的凶猛攻势时，陈梦能够更加从容不迫地调整自己的力量和落点，增加伊藤美诚的攻击难度，为最终的胜利逐渐积累优势。

陈梦的身体素质非常好，基本功特别扎实，再加上她能够拉出一手超强的弧圈球。到了大球时代之后，由于球速明显降低，对于运动员的身体素质要求更高。陈梦在力量、速度、旋转等方面的优势就得以充分发挥。因此，在李晓霞退役之后，中国乒乓球最强攻击手的称号由“李大锤”逐渐变成了“陈大锤”！

比赛中，一旦陈梦抢先发动进攻，一板快似一板、一板重过一板的弧圈球基本上很少能够有人能够抵挡。对于个子矮小的伊藤美诚来说，陈梦的攻势就更是如同噩梦一般。由于她力量小、正手弧圈球不扎实，反手生胶又害怕旋转，因此，只要大梦率先发起攻势，总是能够把伊藤美诚打的顾此失彼，节节败退。

前面已经提到，大梦的基本功特别扎实，技术非常全面。这使得她在同伊藤美诚的对决中，经常不显山不露水地就占据了明显的上风。

都说伊藤美诚的前三板技术好，但是从双方的交手情况看。虽然陈梦经常在比赛中吃伊藤美诚的发球，但是反过来看，大梦的发球变化也非常多，伊藤美诚吃的一点也不少。很多时候，伊藤美诚都是由于没有接好陈梦的发球，从而被大梦一连串凶猛的攻势直接打到崩溃。

一旦双方过了前三板阶段，伊藤美诚的威胁就会大大降低。这个时候，正手凶猛、反手强悍的陈梦，能够随时随地发起全台无死角的进攻。到了这个时候，大头藤就根本抵挡不住大梦铺天盖地般的攻势了，只剩下举手投降这唯一的出路。

伊藤美诚的技术特点从根本上来说就是“快！快！快！”通过速度上的优势，在比赛中把对方打垮。但是，有得必有失。从另一个方面来说，大头藤的弧圈球技术相对来说就要差的很多。不论是正手的反胶，还是反手的生胶，一旦面对不同的旋转变化，都很难有效应对。

陈梦同伊藤美诚相比，由于弧圈球技术非常过硬，在制造旋转方面就要从容的多。她在同大头藤的比赛中，经常拉出忽强忽弱、旋转不同的球，让伊藤美诚无法发挥速度上的优势，经常或是下网、或是打飞。因此，我们常常看到，伊藤美诚在同陈梦打的时候，由于对旋转没有吃透，经常是想要搏杀都找不到机会，只能以失误告终。

除了旋转以外，伊藤美诚习惯了近台快攻的打法。因此打球的时候她经常是趴在球台前面，只要找到机会就拼命用正手拍、反手弹，利用超快的频率把对手打垮。但是，一旦把她调动起来，让伊藤美诚从球台前离开，那么她的威胁就大大减小了。

陈梦通过逐渐研究之后，充分认识到对方的这个特点。因此，在比赛中，她常常利用自己娴熟的技术，给伊藤一个网前小球之后，又突然来个捅长，让对方从近台来到并不擅长的中远台接球。或者是在发球的时候，陈梦直接给伊藤美诚发出长球，避开近台斗小球，双方直接进入相持阶段。

由于陈梦的落点经常变化，伊藤美诚就有点儿站不住位，既害怕大梦偷长球，又想从近台发起进攻，举棋不定之下，慢慢就被打乱了节奏。再加上她的技术没有大梦那么扎实和全面，在相互调动中，大头藤的落败就难以避免了！

陈梦保持伊藤美诚不败，除了是陈梦自身实力体现之外，我认为她俩的交手时机也很关键。

众所周知，陈梦很长一段时间都没能和伊藤美诚交手，经常错过机会。而当伊藤美诚崛起，连续战胜多位国乒主力后，陈梦才有了第一次与她交手的机会。这个时候也恰恰是国乒教练组最为重视伊藤美诚，对伊藤美诚做了深入研究。

所以，陈梦能够保持对伊藤不败，一方面还是在主观上对她有了新的认识，重视了这位日本选手；另一方面则是群策群力，有国乒这个大集体的支持，无论是技术还是战术上，对伊藤美诚更为了解，于是有一些优势。

不知道大家是否同意“开球网”这个观点，谢谢支持！

攻势凶猛。

陈梦能保持对伊藤美诚不败的战绩，主要得益以下几个方面：首先陈梦的基本功比伊藤美诚过硬；其次，陈梦体能胜过伊藤美诚；其三，陈梦心理状态比伊藤美诚更稳定；其四，陈梦战术应用得当。

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中国的乒乓球顶尖选手，都是万里挑一的天才球员，小时候起步很高，跟随高级教练训练童子功，随着进入国家各个层次的球队，更是受到国家级高级教练的指导，可以说没走弯路，基本功特别扎实。陈梦就是这类球员之一。陈梦和孙颖莎多次击败伊藤美诚后，伊藤美诚的教练感叹说，与中国顶尖球员相比较，伊藤美诚的基本功有差距，伊藤美诚只有用战术去求胜了。

陈梦乒乓球技术的构架非常好，出手的动作都在正确的轨迹之中，陈梦在20岁以前就被业内人士看好。随着年龄的增长和多年艰苦的磨炼，陈梦的基本功更加扎实。正手和反手拉球力度和旋转都上了质量，落点也更准确，处理案内球更自如，正反手的转换更流畅，长短球处理更从容，特别是陈梦的相持能力提升太多，这是反映基本功最大参照物。陈梦的进攻，伊藤美诚挡不住；伊藤美诚的进攻打不动陈梦，伊藤美诚的基本功和陈梦就不在一个档次。

从体能来说，陈梦显然强过伊藤美诚，陈梦的年龄正是体力鼎盛时期，而伊藤美诚还在长身体。从个头上陈梦也胜过伊藤美诚，力量肯定强过伊藤美诚。乒乓球大球时代，体能要求很高，强健的体能支撑技术动作，没有好的体能，就发挥不出高水平的球技。中国队近两年对体能训练很重视，不仅常抓专项体能训练，还抓基础体能训练，陈梦得益匪浅。伊藤美诚在体能上输给了陈梦，也是她屡战屡败的原因之一。

陈梦赢球的另一个因素就是稳定的心理状态。陈梦本身性格比较沉稳，没有情绪上的大起大落，伊藤美诚常表现出喜怒无常，陈梦稳健的心理状态保证了球技的正常发挥，伊藤美诚过山车一样的性格影响了她的表现，另外，陈梦世乒赛进入决赛和巡回赛几次夺冠，大赛的磨砺，使她的心理更加稳健。伊藤美诚大赛心理承受力，与陈梦比较是弱项。陈梦每次战胜伊藤美诚，心理加分不少。

陈梦战胜伊藤美诚也有战术上的正确性。伊藤美诚反手颗粒击打很强势，但正手拉球力度和旋转不强，不擅长反拉，大多时间采取硬打的手法，容易下网。陈梦采取压反手不失分，然后抓机会拉弧圈突破其正手，多次奏效；还有发旋转很强的短球，使伊藤美诚无法有效击打，无奈送回的球质量不高，陈梦抓机会大力前冲弧圈，击穿伊藤的防线；伊藤击打为主，喜欢线路多变，陈梦以牙还牙，直线结合斜线，变在伊藤美诚前面，使伊藤美诚无计可施，空留感叹。

陈梦四个方面的综合应用，使伊藤美诚屡战屡败，一筹莫展，陈梦的综合实力高于伊藤美诚，这是无可辩驳的事实。陈梦就是用强劲的综合实力一次次碾压伊藤美诚。

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