栏目相关：

一、【脚踝扭伤如何冰敷消肿】

1-1、【脚踝扭伤冰敷后可以喷云南白药吗】

1-2、【脚踝扭伤如何冰敷消肿止痛】

1-3、【脚踝扭伤冰敷几次】

1-4、【脚踝扭伤冰敷多久】

1-5、【脚踝扭伤冰敷的正确方法】

1-6、【脚踝扭伤冰敷多久才可热敷】

原标题：脚踝扭伤如何冰敷

|脚踝扭伤第二天扶冰还有用吗

网友分享： 三天内冷敷都是有用的，三天后改用热敷，促进吸收!。如果没有伤口，而且还疼痛的话可以考虑是使用一些止痛的喷雾剂!

|踢球的时候脚扭伤了，正确的处理方式是什么？用什么药好？

网友分享： 朋友你好!崴脚是一种突发性外伤。多半是踝关节外侧副韧带纤维部分或全部撕裂。严重者合并骨折。受伤后24小时内冷敷。可以止血、止痛;24小时以后用。

|脚踝摔伤后肿胀淤血很厉害，应该怎么办

网友分享： 您好，根据你所说的情况，应该是是扭伤。每4小时进行一次冷敷，另外可用云南白药喷雾剂。平时运动要合理，准备活动要充分。注意适当的放松。防止局部负。

|脚踝扭伤怎么包扎？

踝关节扭伤之后，由于皮下的出血会引起肿胀情况可以配合冰敷以及包扎治疗，一般包扎可以围绕肿胀的地方进行包扎，可以减少肿胀症状的出现，患者包扎不要太紧，要。

|脚踝扭了，肿胀，变青了，

网友分享： 首先建议拍片看看是否是有骨折啊。骨折就比较严重的啊。所以还是需要去医院检查看看啊。如果没有骨折可能是软组织伤啊。 这个是不严重的啊。建议前。

|扭伤脚踝怎么消肿?

扭伤脚踝怎么消肿? 扭伤脚踝如果症状较轻，不影响走路，可自行通过休息、抬高患肢、冷敷或热敷等方法消肿。 休息:在扭伤后应立即停止运动，注意休息，避免加重。

|踝关节扭伤怎么办?脚踝关节扭伤了，踝关节扭伤怎么办?

扭伤踝关节后，必须立即停止任何运动。可以考虑间歇性冷敷，包括冷水或用干毛巾包裹冰块进行冷敷。每次冷敷的持续时间约为20分钟。每2小时进行一次冷。

|能用冷水泡脚代替冷敷吗

网友分享： 男21岁，不小心扭伤了脚踝，诊断脚踝扭伤你好:你需要做个X排除骨折，没有骨折可以冷敷，用冷水代替冷敷，不是很好，因为冷水泡脚的话整个脚都被冷敷。

|踝关节扭伤后要立即冰敷吗？

患者踝关节扭伤之后，可以在24小时之内进行冰敷，可以立即进行冰敷，可以冰敷20分钟左右，适当进行加压包扎，可以减轻皮下出血，肿胀等症状，日常要减少活动，可…

|脚踝扭伤用拐杖好吗？

网友分享： 紧… 。。压迫:用弹性绷带包住受伤部位，不可太松或太紧，太松无效易脱落，太紧脚趾会肿麻，妨害血液循环。。拿拐杖:拿拐杖帮忙走路，受伤的脚可。

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