栏目相关：

一、【怎么减缓篮球对地面的阻力】

1-1、【篮球怎么防对抗】

1-2、【篮球怎么加强身体对抗】

1-3、【篮球怎么避免受伤】

1-4、【打篮球如何减少篮球犯规】

1-5、【如何防止篮球变形】

1-6、【打篮球如何减少受伤】

原标题：怎么减缓篮球对地面

|我打篮球变向时喜欢把鞋子拖着地面上导致鞋子磨的非常快，该如何改掉这个习惯?

我现在打球的场地也很滑，刚开始的时候变向也很不舒服!现在打了三年左右了那个场地，只能说慢慢适应了!要不你以后在你学校操场不变向运球或者说不在那个场地打 。

|如何防止篮球鼓包

网友分享： 1、气不要打的太足 2、平时不要坐球，踩球 3、不要弄湿球，球湿了尽快晾干。 4、买个好球，好球不容易鼓的。 1、气不要打的太足 2、平时不要坐球，踩球。

|篮球馆里的地很滑，有什么方法可以增加鞋底的摩擦力，例如有什么防滑剂抹在鞋底可以增加摩擦力。谢谢?

碳酸镁可以涂在鞋底防滑。 碳酸镁质量很轻，具有很强的吸湿作用。碳酸镁能吸去篮球场地上的汗水，同时还会增加鞋底与场地之间的摩擦力。这样，在比较滑的场地上。

|怎样才能让篮球拍在地上不能发出声音?

那就只能让地面非常松软才可以， 可以考虑地面铺上棉花等东西 那就只能让地面非常松软才可以，可以考虑地面铺上棉花等东西

|在外边操场上打篮球时，球沾灰就滑了，影响发挥，怎么办?

可以适当的用干布清擦， 切计勿用湿布清擦 。因为既起不到什么效果 ，而且会加重减少球的寿命!干布擦能保护篮球。 可以适当的用干布清擦， 切计勿用湿布清擦 。

|篮球运球时怎样压低重心?

网友分享： 穿上科比5代，只要心够决，就能低重心突破

|怎样才能让篮球拍在地上不能发出声音?

那就只能让地面非常松软才可以，可以考虑地面铺上棉花等东西 那就只能让地面非常松软才可以，可以考虑地面铺上棉花等东西

|篮球鞋怎么才能在水泥地上摩擦?

篮球鞋一定要把鞋底的沙土擦干净，然后在水泥地里产生的摩擦力才会大 篮球鞋一定要把鞋底的沙土擦干净，然后在水泥地里产生的摩擦力才会大

|本人打篮球时总被说重心太高，但是我脚很长，很难把重心压下去，求高人指点改正或提供锻炼方法?

我觉得你对自己的分析有点问题。有句话说“力从地起”。腿越有力，就越不容易摔倒，这就是站马步的作用。你能把人甩出几米远这不应该是腿力大，应该是腹肌很强才。

|aj1鞋底摩擦地面?

aj1鞋底摩擦地面可以响。 1、aj1篮球鞋摩擦不出声音也跟地面有关系的。一般是湿润的瓷砖面，都可以摩擦出声音的。至于是干燥或湿润的泥地都没发摩擦出声音。这。

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