墨菲、达伦-本特谈阿诺德：过多的力量训练影响了他的灵活性

|达伦·本特：让我们愉快阅读

天下足球：4月4日讯 据talkSPORT网站报道，墨菲和达伦-本特近日在接受采访时谈及了阿诺德。

|英超,西甲,意甲,法甲

墨菲和达伦-本特认为阿诺德在健身房过多的力量练习可能是影响他最近在防守端表现的原因，他们认为阿诺德过于魁梧的身材影响了他。在上周末利物浦1-4输给曼城的比赛中，阿诺德在防守端的表现不佳再次成为了人们谈论的话题。

|德甲,中超,综合

墨菲在接受采访时表示：“我唯一能够想到的可以改变阿诺德现状的方法，就是进行一次良好的身体状态上的训练。也许这在本赛季来说已经为时已晚，但阿诺德需要找回昔日那个敏捷的自己。阿诺德现在确实有些胖，但这也许和他的身材有关，他在健身房过多的力量训练可能确实对他产生了影响。”

|NBA,CBA

达伦-本特在谈到这点时说道：“在几年前，阿诺德确实很清瘦。如果一直去做上半身的力量训练，这确实会对你的灵活性造成一定的影响。不过阿诺德在其他方面依旧出色，他在球场上的视野没有受到丝毫的影响。不过，在边路进行对抗时，阿诺德的表现和之前相比有了明显的下滑，他现在看起来在防守时变得很吃力。在他坐镇边路时，他几乎都是让对手的边路球员轻松的突破，你可以看到他在防守时显得很挣扎。所以我很同意墨菲的观点，无论现在阿诺德的训练是什么样的，他都需要做出改变。也许他应该减少在健身房力量训练的时间，转而增加更多的在球场上的训练量。”

阿诺德本赛季迄今为止只为利物浦贡献了3次助攻，而在上个赛季，他为球队贡献了19次助攻。但是，阿诺德所拥有的进攻能力也是其他球员无法替代的，这也是利物浦在本赛季剩余的时间里所依仗的关键。

（拉夫）

本站声明：以上部分图文来自网络，如涉及侵权请联系平台删除