欧洲步上篮脚步分解“欧❤️洲步上篮脚步图分解。”

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于欧洲步上篮脚步分解“欧❤️洲步上篮脚步图分解。”，这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

欧洲步上篮脚步图分解。

1、当你面对对方的防守队员的时候，抱紧球先往防守者任意方向跨一大步。

2.当对面的防守者身体倾斜，重心不稳的时候，然后往反方向跨步上篮。

3、在对手反应不及时的时候进行突破，突破成功之后，进行上篮

欧洲步（Euro Step)，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧。这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐，左右晃动幅度大，容易让防守者无法判断行进方向，导致防守者失去防守位置。

这种步伐的创始人已经无法证实，而且这种步伐的来由也无法考证，据说是由于最早由欧洲球员上篮时采用的一种过人步伐，所以叫欧洲步。由前立陶宛球星萨鲁纳斯·马修利奥尼斯（Šarūnas Marčiulionis）最早在NBA使用，由马努·吉诺比利在NBA发扬光大，并逐渐流行，成为后来者模仿和学习的模板。

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欧洲步上篮脚步图分解。

1、当你面对对方的防守队员的时候，抱紧球先往防守者任意方向跨一大步。

2.当对面的防守者身体倾斜，重心不稳的时候，然后往反方向跨步上篮。

3、在对手反应不及时的时候进行突破，突破成功之后，进行上篮

欧洲步（Euro Step)，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧。这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐，左右晃动幅度大，容易让防守者无法判断行进方向，导致防守者失去防守位置。

这种步伐的创始人已经无法证实，而且这种步伐的来由也无法考证，据说是由于最早由欧洲球员上篮时采用的一种过人步伐，所以叫欧洲步。由前立陶宛球星萨鲁纳斯·马修利奥尼斯（Šarūnas Marčiulionis）最早在NBA使用，由马努·吉诺比利在NBA发扬光大，并逐渐流行，成为后来者模仿和学习的模板。

欧洲步上篮脚步分解 具体方法教学

1、首先，欧洲步上篮先迈向某个方向(比如左脚往左迈),欺骗对方防守球员。接着“弹”向相反的另一个方向(右脚往右迈),这样便可以获得充足的上篮出手空间。

2、由于要在猛然间完成大变向(往相反方向“弹”),欧洲步不仅对节奏掌握有很高的要求,而且还考验着球员的脚踝力量和协调能力。

3、欧洲步上篮时第一步：右手运球向右突破运一次球，同时踏出左脚。第二步：踏出右脚，同时收球。第三步：第二步右脚着地时马上向左发力将身体重心扭转到左边，同时踏出左脚，左脚起跳上篮。

关于欧洲步上篮脚步分解“欧❤️洲步上篮脚步图分解。”的介绍到此就结束了，如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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